大阪・奈良 生駒駅徒歩６分の心理カウンセリングルーム
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白黒思考をやめられました（小学校教員）
K・T 様（20代）
カウンセリングを受けようと思ったのは、気分が落ち込んでどうしようもない時、何もできなくなるから。
7回のカウンセリングを終えて、自分自身に対して、調子のいい時も、調子の悪い時も「自分」だということに気づいた。
落ち込んだ時は、別にそれでいいということ。ただ別にすごい目標を追いかけず、好循環をめざし、紙に吐き出して、とりあえず置いておくといい、ということを学びました。
まこさんは客観的で冷静な人だと思います。迷いがあったりあまり人には言えないことがある人にお勧めです。
クラスの雰囲気が思わしくないことと、ペアの先生との関係がしんどいこと、職員室で気を遣いすぎることを抱えていらっしゃいました。
当面の問題は比較的早くに解決したのですが、気分の変調が少し激しい感じで、ご自身でも持て余されている様子でした。
7回のカウンセリングで、まだ、気分の変調があるものの、その状態のご自分を受け入れることができ始めたようで、カウンセリング終了となりました。過食の問題も、気にならない程度に改善されました。
カウンセリングルーム 沙羅Sara
あなたはあなたのままで大丈夫。ひとりで悩みを抱え込まないで。
明けない夜はありません。
電話番号：090-7594-0428
所在地 ： 生駒市元町2-4-20
営業時間：10:00〜19:00
定休日 ：不定休
10/ 19 日
オンラインサロン沙羅Sara
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