≪カウンセリングが初めての方へ≫
一般的に、カウンセリングは
「お悩みをお聞きする」(=傾聴)によって、
重い気持ちを軽くすること、と受け止められています。
けれど、「悩みをお聞きする」だけでは、
なかなか「問題の解決」には至りません。
カウンセラーの、
これまでの人生経験で得た「知恵」や
そして、学んださまざまな心理カウンセリング技法を駆使して
あなたにその時の状態に合った
適切なアドバイスできるかどうか、が
「問題解決」に大きく関わります。
あなたの今の辛い状況は変えられます。
どうか、あきらめないでご連絡ください。
31年間の教員生活の中で、担任として、教科主任として、学年主任として、進路指導担当として、生徒とも保護者とも、さまざまな関わりをしてきました。
あまりにもストレスが溜まり、かつて私自身も不安神経症になったことも、鬱になったこともあります。
そして、クラスの生徒の不登校だけでなく、不登校生の母も経験しました。
そんなとき、どんなふうに乗り切ったかという体験は、筆舌に尽くしがたいものがあります。
けれど、だからこそ、不調のときの仕事の組み方、周囲への働きかけについても、具体的にアドバイスもできるのだと思います。
クライエントさんの状態を見て、余りにも疲れている場合は、とりあえずエネルギーが溜まるまで、その日その日を「やり過ごす」ことから、始めることになるかもしれません。
あなたの状態に合わせて、無理なく、良い方向に進めるように支援していきます。
カウンセリングルーム 沙羅Sara
あなたはあなたのままで大丈夫。ひとりで悩みを抱え込まないで。
明けない夜はありません。
電話番号:090-7594-0428
所在地 : 生駒市元町2-4-20
営業時間:10:00〜19:00
定休日 :不定休