ご依頼者さまの声

カウンセラー紹介

よくあるご質問

娘とのいい距離を持てるようになりました

H・S様（50代）

成人して働いている娘との関係が悪くなってきたので、第三者に聞いてもらった方が楽になるかと思い、また、医療従事者である娘にもカウンセリングを受けることを勧められて、こちらに来ました。

カウンセリングの４回目の頃から、娘に対しての自分の行動の見直しが出来てきて、自分自身を変えていけるんだということに気づけました。

カウンセリングを受けて、娘とのいい距離を持てるようになりました。それから、母の介護に対しても「完璧主義」をなくすことができるようになって、自分自身が楽になってきた。

「気づきノート」で自分の一日を振り返ることによって、自分を褒めてあげられることを見つけられました。

カウンセリングとカウンセリングの間が少し開いても「報告メール」で来所している気持ちになれました。

コースで受けて良かったことは、娘との問題の解決の糸口が見えた時に、別の悩みーー介護がストレスになっていることに気づけたことです。

また、自分の交友関係が、カウンセリングを受けていくうちに、広くなってきたことも嬉しいことでした。

まこさんは、私自身の中から解決法を引き出してくれて、それが良かったです。自分自身の変化と共に、解決に結びつけてくれた気がします。

ひとりでいろんなことを抱え込んでしまう人にお勧めです。ここで話すことにより、問題解決の糸口を見つけられます。

娘さんの結婚にまつわるあれこれを心配されて、その心配のあまりに発してしまう言葉が逆に娘さんと上手くいかない原因となっていました。

成人した子どものとの距離感をつかんで頂くために、娘さんに言いたくなることを「気づきノート」に書いてもらいました。それが、ご自分の行動を見直すことにつながっていきました。

そうして娘さん中心に毎日が動いていた状態から、ご自分中心に生活を組み立てられるようになり、カウンセリング終了となりました。

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