彼女との関係。母との関係。それを含めての人生について。何に対してもやる気が無かった。家にいるのが辛いというか、疲れていた。
最初はどうでもいいと思っていたが、頼るとこが無いので、何か自分が変われるかもという期待して、カウンセリングを受けました。
自分は比較的友だちが多く、明るく、楽しく過ごしてきて、うまくやってきて、運が良いと思っていた。しかし、そういう自分を作っていた気がして、親にも友達にも全ての人に心配とか文句とか言われないように生きていたと思う。この2年間は真逆で、元気が無く、誰とも会わない、会っても心配されないテイドに会う。自分には頼れる人がいないかもと思った。
カウンセリングを受けて解決したことは母との今までの関係について、殻を破れたような気がします。カウンセリングを受ける前よりは、少し気持ちが軽くなりました。
「気づきノート」は、毎回自分を客観的に見られるもので、後日見ると、その時その時の自分を思い出せるもの。
「報告メール」は自分の気持ちを吐き出すところが無かったので、気持ちが楽になった。
コースで受けて良かったことは、すぐに解決する問題でも無かったので、数ヶ月かけて考えて、行動できるところ。
まこさんは、親身になって対応してくれた。今までたくさんの人を見ているんだろうなと思える。母との関係について理解してくれた。
自分で解決できないような悩み、他人に相談できない悩み、自分の身近な人との悩み(家族とか)、頼れるところがない人には、カウンセリングがいいかなと思います。カウンセリングルーム 沙羅Sara
あなたはあなたのままで大丈夫。ひとりで悩みを抱え込まないで。
明けない夜はありません。
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