6月10日の「いろんなものを抱え込んで辛くなる先生のための 自分で自分の心を穏やかにするセミナー」が終了致しました。お運びいただきました皆さま、ありがとうございます。
「セミナー理解度チェックシート」には次のようなことをご回答いただきました。
⭐このセミナーに来る前に、どんなことで悩んでいましたか?
・自分の身体の状態と向き合うこと。(60代)
・これからの身体のことを真剣に取り組んでいうことを考えていた。(60代)
⭐印象に残ったことはどのようなことでしょうか?
・呼吸法、整理法、アロマオイル、どれもおもしろかった。楽しかった。整理法、クレヨンで描いていて、楽しかった。俯瞰してみられた。(60代)
・自分の現状(心の中)を整理できて、スッキリした。(50代)
⭐明日から実践したいと思うこと
・ひとりでいる時、色を使って整理してみる!(60代)
・呼吸法を取り入れること。(50代)

次回は7月15日(土)を予定しています。