ダイエットブレンド

「脂肪溶解」の働きを持つものは、「ケトン類」。

但し、「ケトン類」には神経毒性や堕胎作用があるため、妊婦、授乳中の産婦、神経系統の弱い患者（老人）、てんかん患者には使用できません。

「ケトン類」を多く含む精油は、ペパーミント、ヘリクリサム、ラベンダー・スピカ、ローズマリー・カンファー、ローズマリー・シネオール、アトラスシダー、アルペンシスミント、グレープフルーツ、コリアンダー、スペアミント、セージ、ヒソップ、ヒマラヤスギ、ユーカリ・ディペスなど。

「鬱滞除去」に働きを持つものは、「モノテルペン炭化水素類」と「セスキテルペン炭化水素類」。

「モノテルペン炭化水素類」を多く含む精油の中でも、「鬱滞除去」作用が強いのは、オレガノ、ティートゥリー、ベルガモット、、マジョラム、レモン、サイプレス、カユプテなど。

「セスキテルペン炭化水素類」を多く含む精油の中でも「鬱滞除去」作用が強いのは、サンダルウッド、パチュリー、ヘリクリサム、アトラスシダー、シダーなど。

ということで、次のようなレシピでブレンドしてみました。

＜ダイエット・ブレンド＞

　・ユーカリレモン………２滴

　・シナモン・カッシア…１滴

　・アトラスシダー………１滴

　・サイプレス……………１滴

　・カユプテ………………２滴

　・ユーカリディペス……１滴

　・ファーナスオイル……10㎖

これで、４％濃度です。

ユーカリ・レモンは「テルペン系アルデヒド類」のシトロネラールが70〜85％を占め、抗炎症・鎮痛作用を持つため、肩凝りや腰痛にも用いられます。

シナモン・カッシアは「芳香族アルデヒド類」で、「血液凝固阻止作用」「血液流動促進作用」があります。

ちょっと、アロママッサージを受けた時のような香りが漂います。

アロママッサージではせいぜい２％濃度だそうですから、４％濃度は贅沢ですね。

身体に気になる箇所がある場合はいかがですか？

1,500円でお作りします。（遮光瓶代込）

画像は、今年６月に撮った庭の紫陽花。