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沙羅 Sara の「ほっと一息」コラム
日々の暮らしの中で、ちょっと気づいたこと、ほっと一息つけるようなことがらをコラムとしてまとめました。
あなたの「お役立ち」になるかどうか、心許ないですが、興味を持った「カテゴリー」から読んでみてくださいね。
カテゴリーごとに選べます。
ゲシュタルト療法
「そのことで、どう感じるのですか？」〜岡田法悦さんのスーパーバイズ(2)〜
2019/10/14
岡田法悦さんのスーパービジョンの２日目。
続き
５つのワークが行われました。
それぞれのワークで岡田さんが出されたコメントを中心に、振り返りをしたいと思います。
ゲシュタルト療法
「その感覚と一緒にいましょうか」〜岡田法悦さんのスーパーバイズ〜
2019/10/13
昨日と今日の２日間、GNK主催の岡田法悦さんのスーパーバイズを受けています。
続き
昨日の２つめのワークでファシリテーターをさせていただけたので、忘れないうちに、その振り返りをしておこうと思います。
ワークが始まって、早々にストップが掛かりました。
朝から感じていた、というクライエントの感覚が、今はもう感じていない、というのに、その感覚を思い出させることから始めようとしたから、です。
「『今、ここ』にいないと」と言われ、ああ、そうそう…と。
次のストップは、私のトーンが、クライエントのトーンと合っていない、ということで。
「クライエントが感じている感覚を共に感じていましたか？」と問われ、
いや、そうではなかった、と思いました。
どちらかというと…クライエントが感じている感覚が、何なのか、なぜなのか、
…そして、早くなんとかしたい、という思いが先走り、引っ張って行こうとしていた、と思い至りました。
仕切り直して。私が掛けた言葉が、「あなたの、その感覚と一緒にいましょうか？」
ゲシュタルト療法
momoちゃん♡LOVE
2019/05/21
この人の前に座ったのは、何時以来だったろうか…
続き
白い口ひげ、灰褐色の瞳を見つめながら、ぼんやりとそんなことを考えていた。
…そうね、１１月以来だから、半年ぶりか…。
この半年。
母が２４年、私が３年住んだ家から引っ越す準備に追われた。
広島からマンションを処分して帰ってきたから、引っ越しは大丈夫、と思ってた。
それがとても甘い考えだったことに、後から気づいて。
…モノが後から後から湧いて出るように、ゾロゾロと。
押し入れの中にあって、普段その存在も忘れていたモノが、山ほどあって。
それで、引っ越し後の疲れもどっと出て。
２月に子どもの下宿を引き払うのだって、手伝いに行ってあげる！なんて言ってたのに、
心身共に疲れてしまって、まるで動けなくなって。
そうこうしているうちに、母も入院したりして。
「今、私の頭の中に２つのことがあって。
ひとつは、母とのこと。もうひとつは…私にとってゲシュタルト（療法）って何？っていうのが、分からなくなっていて。
それをつかみたい、という気持ちがあって、ここに来ました。」
ゲシュタルト療法
私のフェルデンクライス・レッスン（１）その３〜百武正嗣さんのフェルデンクライス〜
2018/11/22
２日目は、ちょっと早めの９時半始まりで。
続き
チェックイン時に、昨日のワークの質問受付もあって、
そこから見えてきたポイント３点のレポートから始めたいと思います。
ゲシュタルト療法
私のフェルデンクライス・レッスン（１）その２〜百武正嗣さんのフェルデンクライス〜
2018/11/20
では、百武さんの話された言葉を拾い上げていこうと思います。
「フェルデンクライス」のもうひとつのアプローチ「ATM」は、講師が動作を見せないで言葉で指示すること。
人間の赤ちゃん（２〜５歳）がどんな風に脳を発達させているかというと、
人間の進化のプロセスがあって、準備ができていれば次のことが起こる、という。
身体感覚の発達も同じ。
そして、身体感覚を発達させることが、脳の発達。
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