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自分の生活を創っていくことで生まれる自信

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こんにちは。

奈良・生駒でカウンセリングルーム沙羅Saraを開設している葛原昌子です。

職場の人間関係のことでカウンセリングに来られて、

職場での対応の仕方が、ご自身の自尊感情が低いことから来ている、と気づかれ、

それは、家での生活で、何か「諦め」に似た気持ちでいることに繋がっている、と

夫との関係を見直し始めた方がいらっしゃいます。

夫の両親と同居しているのだけれど、

その夫に対して義父が、明らかに過干渉。

夫も嫌がりながら、なのに実家から出ようとしない。

もう何年も、別に生活することを提案してはそのままの状態で、

「諦め」の気持ちになっている、と。

さて、どうしたものでしょう？

そうですね。

父親からの過干渉を嫌がってか、帰宅時間も遅く、

結果、共働きだというのに、家事・育児もほぼ任せきり。

この状態がこれからも続くことを考えれば、

やはり、義父母との同居生活を解消するしかないでしょう。

これは「共依存」と呼ばれる状態なのではないか、と

夫に話をしたこともあった、とのことですから。

もちろん、「共依存」状態にあるなどと、

夫君は認めませんけれど。

お義母さんが、よく状況を見ていらして、

何年も前から「このままでいいの？」「別に暮らした方がいいんじゃないの？」

と声掛けしてくださっていた、というのです。

このお義母さんと相談して、

まず、ご本人が子どもを連れて別居することを始める。

夫はどうするだろう？

それは、夫君の判断に任せたらいい、と申し上げました。

夫君が決心して、ご本人と子どもの居るところに移ってきたら、

義父からの夫への過干渉を遮った中で、

夫婦の日常生活を作っていく。

何もこれで「親子断絶」にするのではない。

夫に、義父との適切なキョリを学んでいってもらう中で、

ご本人も、自分たちの生活を自分たちで創っていく、

という自信が生まれてくるのではないか。

「やってみます」と言われた時の笑顔がとても素敵でした。

Draw Of My Life

☆高校教員だった私が、我が子の不登校、引きこもりで子どもと顔を合わせられない日々の中、

　ある出会いと気づきから、親子の絆を取り戻し、不登校を解決し、

　同じ悩みを持つ方を支援するカウンセラーになったお話。

　是非、ご覧になってください。

　

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2025/02

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