ゲシュタルトのワークショップ〜マイク・リードさん〜（1）

が、お出にならなくて、さてどうしよう、とタブレットを取り出し、みどり会の住所を入力して、地図で見ました。なんとかナビに頼って、みどり会の場所を見つけました。

（あとでうかがうと、みどり先生、その時、バスで一緒になった90過ぎの男性のお話に引き込まれていたそうな。降りるところを行き過ぎてしまったそう。「あなたがお電話くださった時は、お話に夢中になっている頃ね。」ということでした。…お茶目なみどり先生！）

10時から15名の参加者で始まりました。昨年7月にGNK（ゲシュタルト・ネットワーク・関西）のベーシックトレーニングコースでお会いしてから、9ヶ月が経っているわけですが、お変わりなく穏やかな笑みを浮かべていらっしゃいました。

スタッフが椅子を3列に並べてくれていたのですが、マイクは一列に、そして半ラウンドにするように言いました。それから、なぜこのセッティングが大事なのかの説明から始まりました。（通訳付きです）

「このスタイルにすることで、私とあなた方ひとりひとりとの間に障害物がない状態になる。皆さんひとりひとりが直接的に関われる」

「このスタイルが好きな理由は、（私とあなた方とが）お互いに（直接的に）関わり合えるからです。これがすごく重要だと思っています」

「私とあなた方との間に空間がありますね。（ワークが進むにつれ）この空間が埋まっていく。それをこのスタイルが具現化する」

「質問を受ける方が、学ぶことが多いと思います」

「質問者の質問の中に、『あなた』という人が反映されていると考えます。単に質問に答えるというのではなく」

「何に興味がおありですか？ それを基に２日間のワークショップを組み立てたい。」

「伝えるべきことを伝えました、はい、終わり、ではなく。」（※双方向のやりとり、という意味か？）

一連の説明の後、質問受付がありました。

まず１つ目。「ゲシュタルト・セラピーをする上で、大事にされていることは？」

「短く答えるなら『ある』。長く答えるなら、『皆さんが、この二日間の経験を通して理解されたらと思う』」

「私が重視しているのは、その時に『何を』経験しているか、だけでなく、『どのように』経験しているか、ということ。２日間を終えた時に、どのように経験したかを尋ねます」

「ゲシュタルト療法は、分岐点に差し掛かっている。けれど分岐点に立っているのはゲシュタルトだけではない。いかに効果的であり続けるか、というチャレンジに立っているのは他の心理療法でも同じ」

「とても重要なことは、ゲシュタルト・セラピーの理論・方法論をいかに、明確にしていくかということ。私はこのことに情熱を感じています」

２つ目「ゲシュタルト療法への情熱を持つきっかけは何だったのですか？」

「1975年のこと。家族療法のトレーニングをしていた私は、ある時ゲシュタルトのワークに出会った。家族療法の会議の前にワークショップがあって、その中のひとつにウォルター・ケンプラーという人のゲシュタルトセラピーのワークショップがあった。彼は家族の問題をゲシュタルト・セラピーで行うのを得意としていた。５日間、ホテルで行われていた。そのホテルの部屋でウォルターは、カップルや家族に働きかけていた。私はとてもショックを受けた。洗練された、そのワークに」

３つ目「マイクは自分自身のどこが好きですか？」

「ちょっと質問を変えていいですか？ 『私はどんなところを好きになりつつあるか？』に変えていいですか？」

「他者と関わる時に芽生えてくる好奇心」

ここで10分休憩。（１時間半が経過していました。）以下、マイクの説明再開。

「ゲシュタルトの基盤となっているものは『違い』。『あなた』は違う人、あなたから見たら『私』は違う人。ここで私の好奇心が動き始める。『違う』二人が出会った。これがカギとなる問いかけです。ゲシュタルトの理論において、共通の理解を求めて確立させるのではない、同意を求めているのではない。『（〜という考え方に）招待している』と考えてください」

「ゲシュタルトの際立った点が最初からあった。それは『健康』『幸福』に焦点を当てているということ」

「人が自然な状態で、どんな傾向を持っているかを理解し、そこから生まれた療法。その基盤として、ひとつが『（人間は）健康を望む、幸福を望む、そしてそれらを追い求める』ということがあった」

「自殺する人もこの世にいるじゃないか！という人もいるが、それは人間の自然な状態ではない。絶望の状態にあったと言える。絶望度があまりにも強くて、健康や幸福の追求ができなかった」

このあと引き続いて、ゲシュタルト療法の特徴を５点説明されたのですが、長くなるので、今日は項目だけ出しておきます。

  1 Health／Wellbeing （健康／幸福）

  2 Orientation to growth （成長への希求）

  3 Organising principle （構造についての大切なこと）

  4 Meaning making （世界は意味づけを持った構造物である）

  5 Relational （関連性）

さて。昨年7月にはジャンケンで最後になって、私に残された時間は3分間だけでした。マイクの前に立って、3分の時間を味わうというより、「3分だけなの？」という思いが渦巻いて、味わうどころの話ではありませんでした。

今回はワークの時間は2番目で、十分に時間はありました。

マイクの前に椅子を持っていって、かなり近くに座って、じっとマイクの目を見ました。鳶色の穏やかな目がそこにありました。少し悲しそうにも見えるその目を見ていて、なんだか、じんわりと涙が出てきました。…この9か月、いろんなことがありました。けれど、あなたの前に居ると、そんなことはどうでもいいような気持ちになってきます。あなたの存在そのものが優しい。その存在に包まれている気がする。…まあ、これはみどり先生にも少し感じることなんですが。

私の問題は、ないことは、ない。けれど、自分で努力して、なんとかできることはなんとかしていくし、なんともならないことは、そのまま持っていて、でも生きていける、という気持ちでいます。

「私に何かしてほしいことは？」と問われて、迷わず「ハグしてください」とお願いしました。ハグしてもらって、私はもうこのワークを終えていい気になりました。9か月前の「unfinished work（未完了な問題）」が、完了しました。

そして、9か月前に同じワークの場にいて私の3分間ワークを見ていてくれてた人が二人もいて、良かったねと思ってくれていることを受け取れて、私は二重に幸せを感じました。…20分足らずのワークでした。でも私には永遠にも等しい20分でした。

画像はファシリテーターのマイク・リードさん。カラフルなソックスが見えないのが残念。（紳士物には黒、グレー、紺しかないのが不満で、明るい色のソックスを履こう！ということで、「ハッピーソックス」というブランドのものを7年前から買われているそうです。）…そうそう、オーストラリアンイングリッシュは「today」が「トゥダイ」、「can't」が「カント」、「maybe」が「マイビー」、「change」が「チャインジ」でした…。