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沙羅 Sara の「ほっと一息」コラム
日々の暮らしの中で、ちょっと気づいたこと、ほっと一息つけるようなことがらをコラムとしてまとめました。
あなたの「お役立ち」になるかどうか、心許ないですが、興味を持った「カテゴリー」から読んでみてくださいね。
カテゴリーごとに選べます。
詩の世界
青空をみようじゃないか〜菅原克己の詩「マクシム」〜
2018/08/23
「読書への誘い」の第104号を更新していて、菅原克己の「マクシム」という詩に再会しました。
続き
…そうです。２回目の再会。
１回目は、大人になって、「読書への誘い」を作っていて、
2004年に「あ、この詩だ！」と見つけたとき。
今日は、最初の出会いを思い出しながら、ゆっくり味わってみたいと思います。
ゲシュタルト療法
第６回JAGTトレーナー審査会
2018/08/12
昨日は、トレーナー審査会に応募して、初めて審査を受けました。
続き
…まあ、５月にアドバンストレーニングコースを終えたばかりで、まだまだ準備が整っていないことは重々承知の上で。
それでも、申請書にこれまでの「ゲシュタルト療法修了時間」を合計したら、４７０時間になっていました。
規定の３６０時間以上は優に超えているけれど、でも、海外では５００時間のトレーニング時間を超えなければいけないらしい…。
そんな時間ばかりで測れるものでもなくて、多分、何時間受けても、「これで十分」とは思える気がしなくて、
それならば、アドバンスを終えた時点で、自分の課題が見えて方がいい気がして。
なぜなら、審査を受けて、次の審査を受けるまで１年間開けるように、というルールがあるようで。
それも、３回OKが出ないといけない、ということは最低でも３年掛かる、ということで。
そんな長い道のりを歩むことにするのかどうか、
そんな判断も早めにしておいた方がいい気がして。
で、「初審査」にチャレンジすることにしたのです。
その二日前から、何か「落ち着かない」気がしてきて。
それで、私のやったことは、これまでのワークをまとめてきた自分のコラムを読み返すこと。
これまで受けてきたワーク、見てきたワーク、それからCFO（カウンセラー・ファシリテーター・オブザーバー役となって練習すること）時に貰ったアドバイスを思い起こすこと。
大事だと思うことをもう一度書き出していたら、ノート14ページにもなりました。
それを見返して、それから…、「横に置く」。
詩の世界
雨をそそぎ、露をうるおす〜小林純一の詩「じょろ」〜
2018/08/10
小林純一の詩「じょろ」は、読むとなんだかとても優しい気持ちになれるものです。
続き
「じょろ」は「如雨露」って書く、ってところから始まるのですけれど、
調べてみたら、「じょろ」は「如露」としか出てこず。
「じょうろ」で「如雨露」と。
まあ、普段使いの言葉では、ちょっと縮めて言ったりもしますよね。
「読書へのいざない」第103号で紹介したものです。
宇多田ヒカル
生い立ちのトラウマは、まだ続く歴史のほんの「注釈」〜宇多田ヒカルの「Play A Love Song」〜
2018/08/07
家から生駒駅前のカウンセリングルームまで、車で15分。
このところ、カウンセリングルームへの行き帰りのCDは、宇多田ヒカルのニューアルバム「初恋」なんですが、その最初の曲の歌詞について、私の心に残る部分を取り上げたいと思います。
この曲のタイトルは、サビ部分の「Can we play a love song？」から取ったもの。
「ラブソングから始めない？」と訳してみたんですけれど。
人とのつながり
東京の友人
2018/08/06
その人は大学の入学式で、たまたま隣り合わせの席に座っていて。
続き
専攻が同じで、どうやら同じクラスなんだと気づいて。
鈴を振るような美しい声に聞き惚れて、
ちょっとたどたどしい日本語に、あ、日本人じゃないの？と気づいて。
彼女は中国からの私費留学生で。
自国での大学を終えてからの留学だから、６つ年上で。
入学式が始まりだった。
彼女がその後、大学院に進学して、全部で６年間奈良にいる間の日々の。
詩の世界
かたち有るものと無いもの〜中江俊夫の詩「この世」〜
2018/08/03
水、風。
続き
そんな、形の定まっていないものにさまざまな「種類」がある、ことを、
思い起こさせてくれる詩があって。
「読書へのいざない」第100号を更新したときから、なんということなく気になっていた詩で。
今朝はその詩と向き合ってみようと思いました。
幸せをおすそ分け
イルカと泳げる夢の島〜ジープ島〜
2018/08/02
ジープ島なる名前を知ったのは、前回７月18日のボイスアートのレッスンで。
続き
まやはるこ先生が４年前に行かれたという直径３５メートル、１周１１１メートルの小さな島。
その島の写真がとても印象的で。
昨日のレッスンで写真をねだって、いただきました。
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