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沙羅 Sara の「ほっと一息」コラム

沙羅 Sara の「ほっと一息」コラム

沙羅 Sara の「ほっと一息」コラム

日々の暮らしの中で、ちょっと気づいたこと、ほっと一息つけるようなことがらをコラムとしてまとめました。

あなたの「お役立ち」になるかどうか、心許ないですが、興味を持った「カテゴリー」から読んでみてくださいね。

カテゴリーごとに選べます。

選択

幸せをおすそ分け

カウンセリングルームを開設して２年が経ちました

カウンセリングルームを開設して２年が経ちました

カウンセリングルームを開設して２年が経ちました。

なぜ、授業や担任といった教員の仕事が好きな私が、

新たに心理カウンセリングルームを始めたか、知りたいですか？

３年目に入るに当たり、ちょっと振り返ってみようと思います。

詩の世界

すくい、つつむもの〜高田敏子の詩「水のこころ」〜

すくい、つつむもの〜高田敏子の詩「水のこころ」〜

今朝は、高田敏子の「水のこころ」という詩を取り上げたいと思います。

「読書への誘い」第110号で紹介したものです。

まど　みちおの詩

ひとりでは生きられない・ひとりでしか生きられない〜まどみちおの詩「いわずにおれなくなる」〜

ひとりでは生きられない・ひとりでしか生きられない〜まどみちおの詩「いわずにおれなくなる」〜

まど　みちおさんといえば、童謡「ぞうさん」などで知られていて、

とても優しい視線を感じる詩が多いのですが、

今朝は、ちょっとそんな童謡とは異なる詩を取り上げたいと思います。

「読書への誘い」第105号で紹介したものです。

高階杞一の詩

何もない空の真上から〜高階杞一の詩「食事」〜

何もない空の真上から〜高階杞一の詩「食事」〜

今朝は高階杞一の詩「食事」を取り上げたいと思います。

「読書への誘い」第108号で紹介したものですが、読み直して、妙に気になった詩です。

子どもとの時間

子どもの就活

子どもの就活

子どもの就職が内定し、10月1日には本社で「内定式」なるものがあって参加してきたそうな。

私には、いくつ受けたか結局教えてくれなかったけど、相当苦戦したみたい。

中には、３次試験で落とされたのもあったらしく。

まあ、具体的にやりたいことが見つかってないみたいだものね。

自分を売り込むのも、できないでしょう。

ギリギリ9月に決まって、無事内定式へと。

アンジーとの暮らし

ワンコだって自由がほしい！

ワンコだって自由がほしい！

このところ朝夕が冷え込むようになりましたね。

父が亡くなってから、杏樹（アンジー）が私のベッドに潜り込むのを許してしまったのですが、

でもまあ、今の時期の、こんな風に暖房は要らないけど、ちょっと肌寒さを感じる季節は、

アンジーを抱っこして眠るのが心地良い。

ところが、です。

朝、目覚めると、横にアンジーがいない！

吉野弘の詩

日常は分厚い〜吉野弘の詩「みずすまし」〜

日常は分厚い〜吉野弘の詩「みずすまし」〜

今朝は、「読書への誘い」第106号で紹介した、

吉野弘の詩「みずすまし」を取り上げようと思います。

更新するときに、もう一度読み直して、

ゆっくりと、この詩の言葉を味わいたくなったのです。

ゲシュタルト療法

自由とは選択できること〜百武正嗣さんのSV付ワーク〜

自由とは選択できること〜百武正嗣さんのSV付ワーク〜

この前の週末は、大阪・京橋の平松みどり先生の「みどり会」で、

ゲシュタルト・トレーニングコースのファシリテーターとして百武正嗣さんが来られました。

先月、新潟のスーパーバイズ合宿に申し込んでいたにもかかわらず、体調不良で参加が叶わず。

それで、土曜日は東京のビジネス・セミナーの日だったのですが、それを欠席して、こちらに。

今の私に必要なのは「ゲシュタルトのワークを受けること」のような気がしたのです。

5ヶ月ぶりに会う百武さんは、相変わらず飄々とされていて。

最初のチェックインで、「ワークもSVも受けたい！」という欲張りな私に、

二人目のワーカーが、「(自分が)ファシリをする時、段々と声が小さくなる」ことの悩みを出されていて、

その人のワーカーとして、百武さんから私が指名されました。

川崎洋の詩

風は新しい割りばしのように　かおる〜川崎洋の詩「なぜ」〜

風は新しい割りばしのように　かおる〜川崎洋の詩「なぜ」〜

このところ朝夕が急に涼しくなって、寒いときがあるぐらいです。

今日のお天気も、ちょっと曇り空。

今週の秋雨が終わると、急に冷え込むそうなのですが。

今朝の詩は川崎洋の「なぜ」。「読書への誘い」第107号で取り上げたものです。

鈴木ユリイカの詩

子どもの踝まで青空が降りてくる、秋〜鈴木ユリイカの詩「秋」

子どもの踝まで青空が降りてくる、秋〜鈴木ユリイカの詩「秋」

今年の夏は本当に暑かったですね。

体温なんて平気で超えちゃって、時には40℃なんてことも。

…いつから、日本は亜熱帯になってしまったのだろう…なんて思ってました。

台風もやたらと発生して、これまでなかったような進路を取ったり、とか。

夏の疲れが出て、ぼんやりしている内に、いつの間にやら朝夕が涼しくなっていて。

朝の杏樹（アンジー）との散歩で、金木犀の香りを感じることも多くなりました。

今日は、鈴木ユリイカの詩「秋」を取り上げたいと思います。

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