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花粉症の季節がやってきました！

花粉症の季節がやってきました！

一昨日から、急にくしゃみが止まらなくなって。鼻はむずむず。鼻水と鼻づまり。

ああ…やっぱり、今年も花粉症が始まってしまいました。

１月末から、予防に「くしゃみとおじゃらば」とかいうカプセルも、私には効かないとわかっている「アレルケア」の錠剤も、飲んでいたのですが、ね。

昨日は、カウンセリングの仕事の前に、ちょっと早めにルームに行って、「鼻炎に効くアロマオイル」を調合しました。

＜鼻炎に効くアロマオイル・レシピ＞

　・ペパーミント…４滴

　・ラヴィンツァラ…７滴

　・ユーカリ・ラディアータ…７滴

　・ラベンダー・アングスティフォリア…７滴

　・スイート・アーモンド油…４㎖

スッキリ感を強くしたかったので、通常よりペパーミントを１滴多くしました。

けれど、私はラベンダーがあんまり好きでないことをすっかり忘れていて、これを３滴ぐらいにして、その分ユーカリを増やせばよかった、とちょっと後悔。

たっぷり５㎖あるので、今シーズンはこの１本で終わるか、と思うのですが、もし使い切ったら、その調合で作り直そうっと。

ええっと、これで２０％ぐらいの濃度ですね。

ジェルにしてもよかったんだけど、ジェル基材では１４％濃度までしか作れない、

とメディカアロマの中田先生が言われていたことを思い出して、キャリアオイルで希釈しました。

「スイート・アーモンド油」は、一般的なホホバ油より、サラッとした使い心地になります。

さて、今年の花粉もなかなか手強そうですが、何とか乗り切りたいです。

鼻炎に苦しまれている方、カウンセリングに来られなくても、材料費だけでお作りしますよ。

５㎖は１００滴なので、一日３滴使ったとしても１ヶ月持ちます。それで、１０００円。（遮光瓶も必要なので。）

画像は東向北町のお店。

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