沙羅 Sara の「ほっと一息」コラム

葛木御歳神社は、ボイスアート創始者、まやはるこ先生がその場所でコンサートをされたのをきっかけに訪れて。

何年前かなあ…？　そう思って調べると、2017年7月16日、でした。

女性宮司さん、というのも何か新鮮で。

神社で自宅に隣接した「カフェ」を開かれているのも驚きで。

…そうか、こんな風に人を迎え入れようとされるんだ！　と心に強く刻まれたのでした。

さて。

ナビに「葛木御歳神社」と入れようとしたけど、入らなくて。

仕方なく、神社の住所を入れて。

３５キロと出ました。約１時間半、車を走らせて、着きました。

２年前と変わらず、の鎮守の森。

「フォローアップ講座」というのは、最初の「アロマアドバイザー」コースや、その次の「インストラクター」コース修了者に向けての講座です。

…いえ、本当は「インストラクター」資格保持者対象、と書きたいところですが、なんとか「アロマアドバイザー」資格は取ったものの、次の「インストラクター」資格は、講座受講を終えても試験すら受けないまま…今に至っているので、…内心、忸怩（じくじ）たるものがあって。

そのフォローアップ講座の今年度のテーマは「薬草ーメディカル・ハーブ」。

第９回の昨日は「痛みを取るハーブ」、ということで、講義のあと３種のハーブが紹介されました。

その３種とは、「フィーバーヒュー」「ラズベリーリーフ」「メリッサ（レモンバーム）」。

浅田慈照さんは、高野山総本山金剛峯寺の布教師。

大学生であった１９歳の時に、弘法大師空海に興味を持ち、高野山で出家得度、と「プロフィール」にありました。

１８歳まで「頑張る」人生だった、と。努力して、努力して…が好きだった、と話し始められました。

けれど、弘法大師の道は「ラクしてラクする道」だと言われた、とのこと。

科学は「死んだら終わり」だけれど、仏教は死んだらあの世があると信じている。

死んだ先の世界があると信じるのも勝手。それぞれ個々人に任されている。

逝って帰ってきた人はいないのだから、どう思うのも勝手。

あの世があるとイメージしている方が、私としてはラク。

ああ、そうか…。何が正しいか、ではなく、どんな風に考えることが自分にとって生きやすいか、という指標に基づいた「楽に生きる」。

以下、慈照さんの言葉を拾っていきます。

それは、二週間に一度ぐらいのペースで、ほんの40分間の穏やかな時間。

ティク・ナット・ハン師（ヴェトナム生まれの禅僧）の『仏陀の＜呼吸＞の瞑想』（野草社）の一節を、誰かが読み、そのあと、感じたことを各々がシェアする時間。

私もそのテキストを手にしてみました。

「いったん止まって、息をしましょう」と題された「序」（？）の部分に、次のような文章がありました。

“私が住むプラムヴィレッジには、蓮池があります。蓮は泥なしには育ちません。大理石に蓮を植えるわけにはいかないのです。蓮の花が開くためにはどうしても泥が必要であり、理解と思いやりが生まれるためには苦しみが欠かせません。苦しみを抱擁し深く観つめるとき、私たちはそこから多くの学びを得ることができます。

　仏教では、「ブッダに帰依する（よりどころとする）」という表現をよく使います。このブッダとは、どこか遠いところにいる人物のことではなく、私たちの内なる気づきと集中と洞察のエネルギーのことです。

　私たちは思いやりの種を心のなかに持っています。だれでもときには理解や共感を発揮できるときがありますが、そのエネルギーは自分自身のなかから生まれます。これが内なるブッダのエネルギーです。ブッダはつねにあなたとともにあり、望めばいつでも触れられるところにいるのです。

　いつでも、どこにいても、ブッダに触れられる方法のひとつ、それが呼吸です。”（pp.18-19)

蓮の花が泥なしに生まれないように、苦しみなしには、理解と思いやりが生まれない…。

まず、その一節が心に染みました。とはいえ、余りに苦しみが大きいとき、人はどうやってそれに耐えるのか？

白い口ひげ、灰褐色の瞳を見つめながら、ぼんやりとそんなことを考えていた。

…そうね、１１月以来だから、半年ぶりか…。

この半年。

母が２４年、私が３年住んだ家から引っ越す準備に追われた。

広島からマンションを処分して帰ってきたから、引っ越しは大丈夫、と思ってた。

それがとても甘い考えだったことに、後から気づいて。

…モノが後から後から湧いて出るように、ゾロゾロと。

押し入れの中にあって、普段その存在も忘れていたモノが、山ほどあって。

それで、引っ越し後の疲れもどっと出て。

２月に子どもの下宿を引き払うのだって、手伝いに行ってあげる！なんて言ってたのに、

心身共に疲れてしまって、まるで動けなくなって。

そうこうしているうちに、母も入院したりして。

「今、私の頭の中に２つのことがあって。

ひとつは、母とのこと。もうひとつは…私にとってゲシュタルト（療法）って何？っていうのが、分からなくなっていて。

それをつかみたい、という気持ちがあって、ここに来ました。」