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沙羅 Sara の「ほっと一息」コラム
日々の暮らしの中で、ちょっと気づいたこと、ほっと一息つけるようなことがらをコラムとしてまとめました。
あなたの「お役立ち」になるかどうか、心許ないですが、興味を持った「カテゴリー」から読んでみてくださいね。
カテゴリーごとに選べます。
読書会
ドキドキの読書会準備会
2019/10/21
長らく…そう、１年以上一緒に教材研究をしているゆうこさんが、３年生の今年最後の授業で上野千鶴子の、今年の東大入学式の祝辞を取り上げたい！ と言って来られて。
続き
その祝辞を読み込む過程で、上野千鶴子の今、に目が行って。
その過程で、『ケアの社会学』にたどり着いて。
取り寄せたら、本当にびっくりするぐらいの分厚さで。
「ねえ、ゆうこさん。これ、二人で読んでいくのもいいんだけれど。読書会にしない？」って提案して。
「ええ！やりましょう！」と盛り上がって。
そんな経緯の読書会。
おっかなびっくりで、募集をかけて。
ありがたいことに、６名の方が集まってくださいました。
Kさんも岡山から。
お茶菓子として、奈良の千寿庵のわらび餅を用意しているのよ、って言ったら、なんと！ 岡山からお茶の道具を持ってきてるって！
え？ なんでお茶道具を？
なんとなく、持ってきたかったの…。
ふうん…。
びっくりしたけど、まあ、それもありか、と。
人とのつながり
お茶目なKさん
2019/10/18
その人は、2018年4月の関西カウンセリングセンター主催の池見陽さんのフォーカシングの講座に来られていて。
アニマル・クロッシングをしていて、私はネコなんだけれど、犬を飼っているのはなぜ？ と発したときに、
続き
私がフォーカシングのデモ・セッションを受けたのも見ていらして。
アニマル・クロッシングをしていて、私はネコなんだけれど、犬を飼っているのはなぜ？ と発したときに、
池見さんが「ネコはネコが飼えないでしょ」と応えた場面に居合わせた、ということ。
その講座で池見さんの発した大事なキーワードを思い出したくて、メッセンジャーで連絡を取って来られたのでした。
（その人、Kさんの知りたかった言葉は、「共感ではなく、追体験」。）
そんなことがきっかけとなって、アロマのブレンドオイルを注文されたり。
子どもが３年間を過ごした全寮制高校の、お近くのお住まいだということが分かったり。
村上春樹のFMでのトーク番組を紹介していただいたり。
子どもの大学生の時の下宿を引き払うのにベッドが不要になって、その引き取り先を探してくださったり。
そんな交流がある中、今年の10月16日に、あるフォーカシングの集いに参加されることを知って。
それは大阪で行われる集いだったので、私も参加することにして。
そして、こんな風にメッセージを送ったのでした。
「10月16日夢ピカジップ、参加されるのを見て、私も申し込みました！
やっとお会いできますね〜。いえ、お会いしてたんですが、私は認識なくて。
それで、ちょっとご提案なのですが、もしよろしければ、その日そのまま奈良に来られませんか？
私、生駒駅前にワンルームを借りて10月1日に引っ越すので、狭いですがお泊めすることもできます…。」
…ということで、Kさんに初めて会い、私の部屋の初めてのお泊り客、となったのでした。
ゲシュタルト療法
「そのことで、どう感じるのですか？」〜岡田法悦さんのスーパーバイズ(2)〜
2019/10/14
岡田法悦さんのスーパービジョンの２日目。
続き
５つのワークが行われました。
それぞれのワークで岡田さんが出されたコメントを中心に、振り返りをしたいと思います。
ゲシュタルト療法
「その感覚と一緒にいましょうか」〜岡田法悦さんのスーパーバイズ〜
2019/10/13
昨日と今日の２日間、GNK主催の岡田法悦さんのスーパーバイズを受けています。
続き
昨日の２つめのワークでファシリテーターをさせていただけたので、忘れないうちに、その振り返りをしておこうと思います。
ワークが始まって、早々にストップが掛かりました。
朝から感じていた、というクライエントの感覚が、今はもう感じていない、というのに、その感覚を思い出させることから始めようとしたから、です。
「『今、ここ』にいないと」と言われ、ああ、そうそう…と。
次のストップは、私のトーンが、クライエントのトーンと合っていない、ということで。
「クライエントが感じている感覚を共に感じていましたか？」と問われ、
いや、そうではなかった、と思いました。
どちらかというと…クライエントが感じている感覚が、何なのか、なぜなのか、
…そして、早くなんとかしたい、という思いが先走り、引っ張って行こうとしていた、と思い至りました。
仕切り直して。私が掛けた言葉が、「あなたの、その感覚と一緒にいましょうか？」
幸せをおすそ分け
桜井・檜原神社より、二上山の落日を臨む
2019/10/07
一昨日のFacebookの投稿に、檜原神社からの夕日を撮った写真があって。
続き
それは、９月末に「夕日堪能ハイキング」の案内として、毎日新聞に載せられていた写真と同じアングルで。
…９月末には私はわざわざ桜井市観光協会まで電話して、どこからの写真かを確認した。
檜原（ひばら）神社。
その時、私は神社の名前を記憶したのだった。
その写真よりもっと色鮮やかな情景のものがFacebookに挙がっていた。
矢も楯もたまらず、それが見たくなった。
友人と、９日辺りに観に行こうか、とも言っていた。
…そう、下見しておかなきゃ。
そんな風に、自分に言い訳して、アンジーに声を掛けた。
「…一緒に、行く？」
…まあ、アンジーが断らないのを知っていたのだけれど。
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