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  1. コラム
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沙羅 Sara の「ほっと一息」コラム

沙羅 Sara の「ほっと一息」コラム
日々の暮らしの中で、ちょっと気づいたこと、ほっと一息つけるようなことがらをコラムとしてまとめました。
あなたの「お役立ち」になるかどうか、心許ないですが、興味を持った「カテゴリー」から読んでみてくださいね。

カテゴリーごとに選べます。
選択
絵本の世界
2018/09/10
そばで、語り掛けてくれる人がいる安心〜アーノルド・ローベル作「おはなし」〜  

これは、がまくんとかえるくんシリーズ1冊目『ふたりはともだち」の中に収められている作品です。

文化出版局から1972年に第1刷が出されている、アーノルド・ローベル、1970年の作品。

 

《なつのある日のことです。

 かえるくんは びょうきでした。

 がまくんが いいました。

 「かえるくん。きみ ひどく かおが 青いよ。」

 「だって ぼく、いつだって 青いんだよ。」

 かえるくんが いいました。

 「ぼく かえるなんだもの。」

 「それにしたって、きょうは とくに青いよ。」

 がまくんがいいました。

 「ぼくのベッドでお休みよ。」》

 

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詩の世界
2018/08/23
青空をみようじゃないか〜菅原克己の詩「マクシム」〜  
「読書への誘い」の第104号を更新していて、菅原克己の「マクシム」という詩に再会しました。
…そうです。2回目の再会。

1回目は、大人になって、「読書への誘い」を作っていて、
2004年に「あ、この詩だ!」と見つけたとき。

今日は、最初の出会いを思い出しながら、ゆっくり味わってみたいと思います。

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ゲシュタルト療法
2018/08/12
第6回JAGTトレーナー審査会  
昨日は、トレーナー審査会に応募して、初めて審査を受けました。
…まあ、5月にアドバンストレーニングコースを終えたばかりで、まだまだ準備が整っていないことは重々承知の上で。
それでも、申請書にこれまでの「ゲシュタルト療法修了時間」を合計したら、470時間になっていました。
規定の360時間以上は優に超えているけれど、でも、海外では500時間のトレーニング時間を超えなければいけないらしい…。

そんな時間ばかりで測れるものでもなくて、多分、何時間受けても、「これで十分」とは思える気がしなくて、
それならば、アドバンスを終えた時点で、自分の課題が見えて方がいい気がして。

なぜなら、審査を受けて、次の審査を受けるまで1年間開けるように、というルールがあるようで。
それも、3回OKが出ないといけない、ということは最低でも3年掛かる、ということで。

そんな長い道のりを歩むことにするのかどうか、
そんな判断も早めにしておいた方がいい気がして。
で、「初審査」にチャレンジすることにしたのです。

その二日前から、何か「落ち着かない」気がしてきて。

それで、私のやったことは、これまでのワークをまとめてきた自分のコラムを読み返すこと。

これまで受けてきたワーク、見てきたワーク、それからCFO(カウンセラー・ファシリテーター・オブザーバー役となって練習すること)時に貰ったアドバイスを思い起こすこと。

 

大事だと思うことをもう一度書き出していたら、ノート14ページにもなりました。

 

それを見返して、それから…、「横に置く」。

 

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詩の世界
2018/08/10
雨をそそぎ、露をうるおす〜小林純一の詩「じょろ」〜  
小林純一の詩「じょろ」は、読むとなんだかとても優しい気持ちになれるものです。
「じょろ」は「如雨露」って書く、ってところから始まるのですけれど、
調べてみたら、「じょろ」は「如露」としか出てこず。
「じょうろ」で「如雨露」と。

まあ、普段使いの言葉では、ちょっと縮めて言ったりもしますよね。

「読書へのいざない」第103号で紹介したものです。

 

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宇多田ヒカル
2018/08/07
生い立ちのトラウマは、まだ続く歴史のほんの「注釈」〜宇多田ヒカルの「Play A Love Song」〜  
家から生駒駅前のカウンセリングルームまで、車で15分。
このところ、カウンセリングルームへの行き帰りのCDは、宇多田ヒカルのニューアルバム「初恋」なんですが、
その最初の曲の歌詞について、私の心に残る部分を取り上げたいと思います。

この曲のタイトルは、サビ部分の「Can we play a love song?」から取ったもの。
「ラブソングから始めない?」と訳してみたんですけれど。

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